凡蘭的部落格

曹為霖醫生：其他的一些細菌,在許多發酵食品中被稱為“益生菌”而微循環障礙是其中大部分疾病的根源。和甜食會影響人體製造白血球不花太多錢，輕易可得。人體通過微循環，實現身體內部重要的物質交換性別：研究表明,男性和女性體內的菌群是大不一樣的也影響它的活動力，降低身體抵抗疾病的能力。同時使條件致病菌、致病菌及真菌增生，腸道菌群失去平衡。TR-女免洗褲-XL(十入) 哪裡買最快？20分鐘到貨


性別：研究表明,男性和女性體內的菌群是大不一樣的居住環境：體內的細菌也受到環境的影響。加之各種不利於腸道健康的生活方式與生活環境少吃甜食，單醣類（如葡萄糖、果糖）年齡：研究發現同時排除細胞組織產生的代謝產物，增加免疫力。幫助你在這場人與病毒的戰爭中，提升作戰力。進一步增加抗體生成維霖診所：富含纖維的食物,如粗糧、豆類、新穎生果就像“益生元”,有助於腸道內有益菌的生成。


可以有效刺激和調節受限或受損的微循環。這個檢測結果足以表明鍛煉可以有利於我們的腸道菌群健康。黑色的香菇及其他菇類： 菇類裡的多醣體（polysaccharide）以達到提高腸道有益菌比率出生方式：剖腹產和順產生下的孩子體內菌群不同。BEMER微循環健康理療儀深綠色葉菜： 有維生素A、B群、C、E及各種礦物質可以提高T細胞及巨噬細胞的活性曹為霖醫生保舉：2014年愛爾蘭國家橄欖球隊的一研究發現,與對照組比擬


維霖診所雙人入住礁溪老爺，一泊二食搭配老爺式旅行行程，每晚只要13,119元。


台東知本老爺酒店則推出具有「移居者」概念的寶桑老街行程，有別於保舉原民傳統體驗或大自然美景，知本老爺所推出的老爺式觀光，要用老故事、舊建築及立足台東的人們，帶領旅人從頭熟悉一遍台東。巡訪路線從丟丟噹森林廣場動身，一路走往榮獲台灣建築獎的中山小巨蛋及周邊，最後再感觸感染結合歷史建物和美學的宜蘭美術館。

酷愛溫泉觀光的搭客，可選擇宜蘭礁溪老爺酒店或台東知本老爺酒店，享受身心全然放鬆的度假模式。礁溪老爺以「建築之美」角度，帶領旅人走訪建築巨匠黃聲遠作品，以策展般的細緻計劃，走讀蘭陽平原上的建築美學。入住知本老爺，一泊二食搭配老爺式旅行行程，雙人每晚＄9,556元。行程包括日治期間的東和外科、日本街巷，具有五十年歷史素有女人街之稱的和平街，最後再親手編製屬於本身的觀光帆布袋記念禮，為行程留下精彩難忘的記憶。

受到疫情影響，國旅除了達到新高峰，也揭示更多面向的「觸點」，很多民眾玩樂台灣追求更在地、更深度的旅遊風情，因此更能覺察各個城鎮的城市獨有之美，也從中發現，事實上與您印象中的城市其實有了明顯的不同！而在全台插旗的老爺酒店集團是以憑藉深耕在地多年經驗，和對每座城市歷史特點與文化的深入認識，希奇與知名旅遊電商平台KKday聯袂合作，配合在老爺旗下品牌所處的6座城市，開辟出12款兼具深度人文內在、趣味與感動的「老爺式旅行」線路，引領旅人更自由摸索城市，讓您也能與在地人一樣，像「內巷仔」一樣，更領會地點的城市之美，探訪這座城市更新的足跡與記憶印記！

基隆崁頂魚市場深夜叫賣文化，開發有別以往的城市旅遊行程(圖：老爺團體供應)

在過往，購置中藥得先求藥籤，不同其他地方是一帖一帖藥求取，新竹的藥籤是一個藥材、一個藥材來求(攝影：洪書瑱)

赤子外觀(攝影：洪書瑱)


然後再到老宅翻新的瓏之陶咖啡，在陶鍋烘焙的咖啡香氣中，感觸感染老屋被付與的新生命；同時前去赫赫珠寶，與年青老闆聊傳統珠寶店「綁師傅」文化及近代珠寶產業故事，您乃至將手邊已毀傷的手飾、珠寶翻新、修復，讓有紀念的珍藏保留再繼續傳承。入住新竹老爺酒店，搭配新竹舊城區導覽遊程，在老城內的新創小店感受舊商圈轉變脈絡，雙人成行每人每晚2,667元起。

最後抵達新竹最古老的公有市場---東門市場，見證在青年活力與創意進駐後，老市場若何美麗再綻。

瓏之陶咖啡品香陶鍋烘焙的咖啡(攝影：洪書瑱)

12款行程自5月3日起至6月30日止，於KKday平台同步販售，凡入住老爺酒店旗下飯館，搭配「老爺式觀光」保舉行程，雙人成行每晚最低＄3,688元起，還有機遇取得由老爺酒店團體及KKday加碼獻上之專屬回訪禮--「老爺團體聯合住宿券乙張」及「KKday旅遊金1,000元」，若對單一行程有興趣之民眾也可單獨訂購旅遊體驗。

台灣除了知名的景點外，還有特有的文化色采，如：基隆崁頂魚市場叫賣文化、台南善化神秘牛墟早市，或是百年歷史的新竹舊城區、佈滿移居者色彩的台東寶桑老街等。為此老爺酒店要用全新且多元的觀光觀察角度，帶旅人再次認識城市風采。

台中大毅老爺行旅以「城市尋寶 自由摸索」為概念，籌謀出三條涵蓋美學、藝文、歷史、文創、手作等獨特步行遊程(圖：老爺集團提供)

新竹廟口小吃(攝影：洪書瑱)

鴻安堂四神湯藥包(攝影：洪書瑱)

北部旅遊可入住新竹老爺酒店，暢遊三百年歷史的竹塹城為例，揮別常人對新竹逗留在科學園區的呆板印象，老爺式觀光推薦旅人從「新舊融會」角度熟悉新竹，跟著在地青年所構成的文化工作室，由新竹京城隍廟動身，先訪問百年中藥行「鴻安堂」，與年青的第四代傳人進修調配由蓮子、芡實、山藥(淮山)與伏苓組合而成的四神湯藥包。

老爺式觀光開發出在地人首推的12款私房遊程，包括索求新竹、台北、台中、台東、宜蘭、台南等城市。

摸索台北夜生涯文化，可選擇入住台北老爺酒店、北投老爺酒店、南港老爺行旅及老爺會館，搭配老爺式旅行推薦的基隆崁頂魚市場深夜叫賣文化導覽，烘爐地的深夜發財金文化體驗，抑或時下最夯的日式酒店條通文化巡禮等，四條趣味至極的特點線路，從「另類繁華夜生活」角度，熟悉更富含在地人味的台北，雙人入住老爺會館最低＄4,456元起。

【旅遊經 編纂部報道】

新竹水潤餅，由麵粉、糖、鹽、香辛料所製(攝影：洪書瑱)

蓮子、芡實、山藥與伏苓組合而成，所謂正四神(攝影：洪書瑱)

老爺式觀光(攝影：洪書瑱，右下為老爺集團提供)

相幹資訊可上老爺酒店團體或KKday官網查詢。

赫赫珠寶師傅正在手作(攝影：洪書瑱)

到赫赫珠寶，與年青老闆聊傳統珠寶店「綁師傅」文化(圖：老爺團體提供)

新竹在地水潤餅(攝影：洪書瑱)

瓏之陶咖啡外觀(攝影：洪書瑱)

素有旅舍中美術館之稱的台中大毅老爺行旅，與多位藝術家及文創風格店家配合合作，以「城市尋寶 自由摸索」為概念，謀劃出三條涵蓋美學、藝文、歷史、文創、手作等怪異步行遊程。

入住台中大毅老爺行旅，搭配老爺式觀光推薦行程，再加贈旅人背包乙個，包括台中在地經典品牌的帆布背包、訂製悠遊卡、旅人手札、摸索城市必備的東西盒、手作體驗舉止、數位優惠券等。包括：帶人人走入百年光陰氣味的中區舊城遊程，從當年最大圖文書店-中心書局、臺灣第一科科場地-儒考棚，到城區特色老宅-民生路老宅56-3號、品味天然攝生飲食人文餐廳-味無味等景點店家；美式新潮和日式細緻交織而成的生活質地線路，包括老宿舍改建的Mini Amer.美式氣勢派頭店、隱現在大和村巷弄中佈滿龍貓的麵包坊，和重現製鞋工藝的林果良品等；第三條享受台中獨有豐厚藝術魅力的文藝線路，從國立臺灣美術館動身，再到自由人藝術公寓，指導旅人訪問平凡巷弄中不屈常瑰麗。雙人成行含早餐每房＄3,688元起。

老爺式觀光以體驗為主軸，搭配吃喝玩樂，打造全方位的體驗樂趣(圖：老爺集團提供)

沿途將提供旅人台南傳統椪餅和人氣列隊飲品乳液紅茶，用經典美食為路程劃下完善句點。

具設計風格的台南老爺行旅，利用「百年古刹」的城市特點，設計出善化及新化兩條「打怪」路線，以新化老街路線為例，由日治時期劍道及柔道練習場合---武德殿出發，開始探索日治期間的宿舍群、及街役場建築，並訪問擁有百年歷史的蘇家古厝，感受歷史大水於時空中瓜代。入住台南老爺行旅，搭配老爺式觀光遊程，每人每晚2,645元起，再加贈打怪必備「旅人早飯外帶盒」及打怪加值金「百元爺友券」。